Über mich
Hallo, ich bin Bianca.
Bewegung gehört einfach zu meinem Leben!
Als Physiotherapeutin, Pilateslehrerin und Yogatherapeutin bringe ich über 20 Jahre Erfahrung mit. Dabei habe ich auch mit dem Bundesligaverein Werder Bremen zusammengearbeitet. Ob sportlich ambitioniert oder gerade erst auf dem Weg zu mehr Bewegung: Ich hole dich dort ab, wo du stehst.
Zu meinem Angebot gehören auch Fitnesskurse für junge Mütter. Nach der Geburt meines Sohnes habe ich ein eigenes Fitnessprogramm für Mütter entwickelt, mit Übungen, die sich in den oft turbulenten Alltag mit Kind einbauen lassen.
Jeder Mensch bringt andere Voraussetzungen, Ziele und Vorlieben mit. Deshalb nehme ich mir Zeit für dich, höre zu und schaue mit dir, was zu dir passt. Denn ein gutes Training orientiert sich an dir und deinem Alltag.
Ob Kraft, Beweglichkeit, Pilates oder Yoga: Ich biete Kurse und persönliche Begleitung per Video-Call, Audio-Call oder Chat an.
Mit verständlichen Anleitungen, Motivation und einer guten Portion Humor unterstütze ich dich dabei, mehr Bewegung in deinen Alltag zu bringen, so dass du Freude daran hast und langfristig dranbleibst.
Lust auf Bewegung, die zu dir passt? Dann melde dich bei mir.
Ich freue mich auf dich,
Bianca